Zineb Amenchar

Je suis Amenchar Zineb, sage-femme diplômée, profondément engagée dans l’accompagnement des femmes à chaque étape de leur maternité. J’exerce en cabinet libéral dans un cadre chaleureux, calme et rassurant, pour vous offrir un suivi personnalisé, une écoute attentive et un accompagnement global — du début de la grossesse jusqu’aux premières semaines après la naissance.

Mon approche est centrée sur la bienveillance, la confiance et l’éducation à la santé, pour que chaque future maman puisse vivre sa grossesse en toute conscience, dans le respect de son rythme, de ses choix et de ses émotions.

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Ce que je propose :

* Consultations prénatales : suivi médical de la grossesse, dépistages, conseils personnalisés, soutien dans les décisions de santé

* Préparation à la naissance et à la parentalité : respiration, gestion des douleurs, mobilité, posture, rôle du partenaire, confiance en soi

* Éducation à la santé : alimentation, sommeil, activité physique, équilibre émotionnel, prévention

* Accompagnement émotionnel : écoute bienveillante, gestion du stress, libération de la parole, soutien aux couples

* Accompagnement post-partum :

• Visite à domicile dès la sortie de la maternité

• Suivi du rétablissement physique et émotionnel

• Soutien à l’allaitement ou à l’alimentation choisie

• Prévention du baby blues et repérage des besoins spécifiques

• Conseils autour de l’organisation quotidienne avec bébé

* Espace de parole pour le postnatal : vous n’êtes pas seule — je vous accompagne aussi dans cette période souvent intense, où chaque mot, chaque ressenti mérite d’être entendu et respecté.

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Ma vision :

Chaque grossesse, chaque naissance et chaque post-partum est une aventure unique. Mon rôle est de vous offrir un espace de confiance, d’échange et de ressources, où vous pourrez poser vos questions librement, exprimer vos émotions sans jugement, et cheminer vers la parentalité avec sérénité